Диеталық қоспалар: бүйрек ауруларында таңдау керек - Добавки для Здоровья и Долголетия

Бүйрек ауруларына арналған диеталық қоспалар: егжей-тегжейлі нұсқаулық

Эдема, әсіресе бүйрек аурулары бар, бұл жалпы және жағымсыз симптомдар – бұл өмір сапасын нашарлатады. Олардың сыртқы түрі бүйрек, сұйықтықты сақтау және электролиттердің теңгерімсіздігін сүзгілеумен байланысты. Дәстүрлі емдеу тұз бен сұйықтыққа арналған шектеулер, диуретиктерді (диуретиктерді), сондай-ақ бүйрек ауруларына бағытталған терапияны да қамтиды. Алайда, көбінесе кешенді терапияға биологиялық белсенді қоспалар (диеталық қоспалар) кіреді, олар бүйрек функциясын қолдауға, дененің жұмысын қамтамасыз етуге және дене күйінде жалпы жақсартуға көмектеседі. Диеталық қоспаларды қолдану Дәрігермен, әсіресе бүйрек ауруларының қатысуымен келісілуі керек, өйткені кейбір компоненттермен салыстырғанда немесе есірткімен араласуы мүмкін. Бұл нұсқаулық бүйрек ауруларынан, олардың әрекет ету механизмдері, тиімділігі, қауіпсіздігі және қарсы көрсетілімдерін ескере отырып, бүйрек ауруларынан туындаған ісінулер үшін пайдалы болатын диеталық қоспалардың әр түрлі түрлерін егжей-тегжейлі тексереді.

Бүйрек ауруларында ісіну механизмдерін түсіну

Нақты диеталық қоспаларды талқыламас бұрын, бүйрек ауруларында ісінудің себебін түсіну керек. Негізгі факторларға мыналар кіреді:

Гломерулярлық сүзу жылдамдығын азайту (SKF): Бүйрек, дененің сүзгілері сияқты, қалдықтардың қанын және артық сұйықтықты тазартыңыз. KCF аурулары үшін SKF азаяды, бұл ағзадағы сұйықтықтың жиналуына әкеледі.
Протеинурия: Бүйрек гломерулиінің зақымдануы ақуыздың ағып кетуіне, атап айтқанда альбуминге, қаннан зәрге (протеинурия) әкелуі мүмкін. Альбумин онкотикалық қан қысымын ұстап тұруда маңызды рөл атқарады, ол тамырлар ішінде сұйықтықты ұстайды. Қандағы альбумин деңгейінің төмендеуімен сұйықтық ісіну тудыратын, жасушааралық кеңістікке ауысады.
Натрий реттеуінің бұзылуы: Бүйректер денедегі натрий деңгейін реттейді. Бүйрек аурулары үшін бұл ереже бұзылады, ол натрийдің кідірісіне және онымен бірге суды алып тастайды.
Гормон өндірісінің бұзылуы: Бүйрек ағзадағы қан қысымын және сұйықтық көлемін реттейтін гормондар шығарады. Бүйрек аурулары үшін бұл гормондардың өндірісін құнсыздануға болады, бұл ісінудің дамуына ықпал етеді.

Бүйрек ауруларынан туындаған ісіну үшін қолданылатын диеталық қоспалардың жіктелуі

Бүйрек ауруларынан туындаған ісіну үшін ықтимал диеталық қоспалар олардың негізгі әрекеттің негізгі механизміне сәйкес жіктеледі:

Диуретика (диуретика): Денеден сұйықтықты жоюдың өсуіне ықпал ету.
Венотондар: Тіндердің ағып кетуіне ықпал ететін қан тамырлары мен микроциркуляцияны жақсартыңыз.
Антиоксиданттар: Бүйректің ұяшықтарын зақымданудан және олардың қызметін жақсартудан қорғаңыз.
Бүйрек (нефропротекторлар): Олардың бүйрекке қорғаныш әсері бар, аурудың дамуын азайтады.
Электролит балансын қолдайтын бордақылаулар: Диуретиктерді қабылдаған кезде жоғалған электролиттердің жетіспеушілігі.
Қуырылған диеталық қоспалар: Олардың функцияларын жақсарту, бүйректегі қабынуды азайтыңыз.

Жеке диеталық қоспалар мен олардың компоненттеріне егжей-тегжейлі шолу

Төменде көбінесе іс-әрекеттермен байланысты нақты диеталық қоспалар мен компоненттердің егжей-тегжейлі шолу болып табылады және олардың әрекет ету механизмдері, ықтимал артықшылықтары, қауіпсіздік және қарсы көрсетілімдері:

1. Өсімдіктің диуретикасы (диуретиктер)

Өсімдіктер диуретикасы – бұл диуретикалық әсері бар өсімдік сығындылары бар диеталық қоспалар. Олар ісінуді азайту үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ бүйрек аурулары үшін оларды қолдану үшін оларды қолдану өте сақ және дәрігермен кеңес беруді қажет етеді.

Толкнанка (Арктафилос Ува-Ува-Ульси): Құрамында организм антисептикалық және диуретикалық әсер ететін гидрочинонға айналатын арбутин бар. Пальто бүйрек ауруларымен бірге жүретін зәр шығару жолдарының инфактілері үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ бүйректер үшін ықтимал уыттылыққа байланысты ұсынылмайды. Қарсы көрсеткіштер: Жүктілік, емізу, ауыр бүйрек аурулары, балалар жасы.
Қайың бүршіктері (GEMMA BESLOE): Олардың орташа диуретикалық, қабынуға қарсы және антисептикалық әсері бар. Оларда сұйықтықты жоюға және қабынудың азаюына ықпал ететін бетулин, флавоноидтар және сапониндер бар. Қайың бүршіктері созылмалы бүйрек ауруларында пайдалы болуы мүмкін, бірақ жеке төзімділік ескерілуі керек. Қарсы көрсеткіштер: Қайың аллергиясы, жедел бүйрек аурулары.
Жылқы (Equisetum Arvest): Құрамында диуретикалық, диуретикалық, қабынуға қарсы және жалпы нығайтатын әсері бар кремний қышқылы, флавоноидтар мен сапониндер бар. Дала аттары сұйықтықты кетіруге және ісінуді азайтуға, сонымен қатар дәнекер тінінің жағдайын жақсартуға көмектеседі. Дегенмен, жылқысы жылқысы денеден калийді алып тастай алатындығын есте ұстаған жөн, сондықтан оны қолданған кезде, қандағы калий деңгейін бақылау ұсынылады. Қарсы көрсеткіштер: Жүктілік, емізу, жедел бүйрек аурулары, гипокалемия.
Брусники парағы (IDAEA): Құрамында арбутин, бензой қышқылы және антисептикалық және диуретикалық әсерлері бар басқа заттар бар. Лингонбергені парағы зәр шығару жолдарының инфекциясы мен ісінуі үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ оны бүйрекке тітіркендіруге байланысты ұзақ уақыт пайдаланылмайды. Қарсы көрсеткіштер: Жүктілік, емізу, гломерулонефрит, бүйрек жеткіліксіздігі.
Ақжелкен (Petroselinum Crispum): Бұл Apiol және басқа эфир майларының арқасында ол орташа диуретикалық әсерге ие. Ақжелкен сұйықтықты кетіруге және ісінуді азайтуға, сонымен қатар ас қорытуды жақсартуға көмектеседі. Қарсы көрсеткіштер: Жүктілік, жедел бүйрек аурулары.

Маңызды: Өсімдіктер диуретиктері есірткімен, әсіресе диуретиктермен, антикоагулянттармен және антигипертентті заттармен өзара әрекеттеседі. Оларды пайдаланған кезде бүйректің функциясын және қандағы электролиттердің деңгейін мұқият бақылау керек. Өсімдік диуретиктерін бүйрек жеткіліксіздігі және дәрігермен кеңеспестен бүйрек ауруларында қолдануға кеңес берілмейді.

2. Венотондар

Венотоника – бұл қан тамырларын, әсіресе тамырларды, веналарды және микроциркуляцияны жақсартатын диеталық қоспалар, ол тіндердің ағып кетуіне және диеталық тіндердің ағып кетуіне және ісінудің төмендеуіне ықпал етеді. Олар веноздық жеткіліксіздіктен туындаған ісіну үшін пайдалы болуы мүмкін, олар бүйрек ауруларымен бірге жүреді.

Диосмин және Гесперидин (Детралекс, Венус): Бұл тамырлардың тонусын арттыратын, микроциркуляцияны жақсартатын және капиллярлардың өткізгіштігін төмендететін флавоноидтар. Диосмин және Хесперидиндер бүйрек аурулары бар науқастарда жиі байқалған созылмалы веноздық жеткіліксіздіктен туындаған ісіну үшін пайдалы болуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Жеке төзбеушілік.
Troxerutin (Troxevasin): Бұл венотоникалық, ангиротекторлық және қабынуға қарсы әсері бар флавоноид. Troxerutin микроциркуляцияны жақсарта алады, капиллярлық өткізгіштігін азайтады және ісінуді азайтады. Қарсы көрсеткіштер: Асқазан жарасы және он екі елі ішек, шиеленісу сатысында, шиеленістіру кезеңіндегі созылмалы гастрит, жеке төзбеушілік.
Жылқы каштан сығындысы (Aesculus Hippocastanum): Құрамында венотоникалық, венотоникалық, қабынуға қарсы және іс жүзінде әсер ететін эскин бар. Жылқы каштан сығындысы тамырлардың тонын жақсартады, капиллярлардың өткізгіштігін азайтады және ісінуді азайтады. Қарсы көрсеткіштер: Жүктілік, емізу, бүйрек пен бауырдың ауыр аурулары, қан кету.
Рутин (Р дәрумені): Бұл қан тамырларының қабырғаларын нығайтатын, олардың өткізгіштігін азайтатын және антиоксидантты әсері бар флавоноид. Рутин микроциркуляцияны жақсарту және ісінуді азайту үшін пайдалы болуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Жеке төзбеушілік.

Маңызды: Венотоника диспепсия, бас ауруы және тері бөртпелері сияқты жанама әсерлерді тудыруы мүмкін. Оларды қолданған кезде абай болу керек және дәрігердің ұсыныстарын орындау керек.

3. Антиоксиданттар

Антиоксиданттар – бұл жасушаларды еркін радикалдардан туындаған зақымданудан қорғайтын заттар. Бүйрек аурулары үшін тотығу стрессі жақсартылады, бұл бүйрек жасушаларының зақымдалуына және олардың жұмысының нашарлауына әкелуі мүмкін. Антиоксиданттар тотығу стрессін азайтуға және бүйректерді қорғауға көмектеседі.

С дәрумені (аскорбин қышқылы): Жасушаларды зақымданудан қорғайтын қуатты антиоксидант, иммундық жүйені нығайтады және коллаген синтезіне ықпал етеді. С дәрумені бүйрек функциясын сақтау және қабынуды азайту үшін пайдалы болуы мүмкін. Алайда, бүйрек аурулары бар, С дәруменінің жоғары дозаларын қабылдаған кезде сақтық, өйткені ол оксалат тастарының пайда болуына ықпал ете алады. Қарсы көрсеткіштер: Бүйрек жеткіліксіздігі, гемохроматоз, гллюсемия, глюкоза-6-фосфат дегидрогеназалық жетіспеушілігі.
Е дәрумені (токоферол): Майланған антиоксидант жасуша мембраналарын зақымданудан қорғайтын және микроциркуляцияны жақсартады. Е дәрумені бүйрек функциясын сақтау және қабынуды азайту үшін пайдалы болуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Жүректің қатты ауруы, қан кету қаупі артқан.
Селен: Маңызды антиоксидант ашытылған глутатионэгероксидазаның бөлігі болып табылатын бақылау элементі. Селен бүйрек жасушаларын зақымданудан қорғайды және олардың қызметін жақсартады. Алайда, бүйрек аурулары бар, селен қабылдау кезінде абай болу керек, өйткені оның артық дозасы улы болуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Жеке төзбеушілік.
Coenzim Q10 (Uthihinone): Жасушалардағы энергия өндірісіне қатысатын және антиоксидантты әсерге ие зат. Q10 коэнзимі бүйрек жасушаларын зақымданудан қорғайды және олардың қызметін жақсартады. Қарсы көрсеткіштер: Жеке төзбеушілік.
Резвератрол: Қызыл шарап, жүзім және басқа да өнімдердегі полифенол. Резвератролдың антиоксидант, қабынуға қарсы және кардиотективті әсері бар. Резвератрол бүйректерді зақымданудан қорғау және олардың қызметін жақсарту үшін пайдалы болуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Жүктілік, емізу, бауыр ауруы, қан кету қаупі артқан.

Маңызды: Антиоксиданттар дәрі-дәрмектермен, әсіресе антикоагулянттармен және химиотерапиялық заттармен өзара әрекеттеседі. Оларды қолданған кезде абай болу керек және дәрігердің ұсыныстарын орындау керек. Антиоксиданттардың жоғары дозаларын дәрігерге кеңеспастан қабылдау ұсынылмайды.

4. Бүйрек ұштары (нефропротекторлар)

Нефротекторлар – бұл бүйрекке қорғаныс әсері бар, аурудың дамуын азайтып, олардың қызметін жақсарту. Олар бүйректердің әртүрлі аурулары, мысалы, диабеттік нефропатия, гломерулонефрит және созылмалы бүйрек аурулары сияқты пайдалы болуы мүмкін.

Омега-3 май қышқылдары: Қуырылған, антиоксидантты және анти-анти-эффектілері бар полиинсатикалық емес май қышқылдары. Омега-3 май қышқылдары қандағы триглицеридтердің деңгейін төмендетіп, бүйрек функциясын жақсартады және созылмалы бүйрек ауруының өсуін баяулатады. Қарсы көрсеткіштер: Қан кету қаупі, жеке төзбеушілік.
N-ацетилкистеин (NAC): Амин қышқылы, ол глутатионның алдыңғы, маңызды антиоксидант. NAC антиоксидантқа ие, қабынуға қарсы және шырышты әсер етеді. NAC бүйректерін есірткі мен токсиндерден туындаған зақымдан қорғай алады, сонымен қатар олардың қызметін жақсартуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Асқазан жарасы мен он екі елі ішек, арштар, қан кету.
Куркумин: Қуынуға қарсы, антиоксидантты және антифиббральды әсерге ие куркума белсенді компоненті. Куркумин бүйректерді зақымданудан қорғайды және олардың қызметін жақсартады. Алайда, куркума ішектерден нашар сіңіп кететінін есте ұстаған жөн, сондықтан пиперинмен Куркумин сияқты биожетімділігі бар бланкілерді қолдану ұсынылады. Қарсы көрсеткіштер: Өт тас ауруы, өт жолдарының кедергісі.
L-аргинин: Азот оксидінің алдындағы амин қышқылы, тамырлы тонның маңызды реттегіші және қан ағымының маңызды реттегіші. L-аргинин бүйрек жұмысын жақсарта алады және қан қысымын төмендетеді. Алайда, бүйрек аурулары бар, L-аргининді қабылдаған кезде абай болу керек, өйткені ол қандағы калий деңгейін жоғарылатады. Қарсы көрсеткіштер: Бүйрек жеткіліксіздігі, герпес, шизофрения.
Жүзім тұқымы сіріндісі (графикалық үзінді): Құрамында антиоксидант және ангиротөлшектері бар про-бароцианидтар бар. Жүзім тұқымдарының сығындысы бүйректерді зақымданудан және олардың қызметін жақсартуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Жеке төзбеушілік.

Маңызды: Нефротекторлар есірткімен, әсіресе антикоагулянттармен және иммуносупрессанттармен өзара әрекеттесуі мүмкін. Оларды қолданған кезде абай болу керек және дәрігердің ұсыныстарын орындау керек. Нефропротекторларды дәрігермен кеңеспестен пайдалану ұсынылмайды.

5. Электролит балансын қолдайтын диеталық қоспалар

Диуретиктерді қабылдаған кезде, әсіресе бүйрек ауруларымен, калий, магний және натрий сияқты электролит тапшылығы болуы мүмкін. Құрамында электролиттер бар бордақылаулар бұл тапшылықты толықтыруға және гипоқалемиямен, гипономалиямен және гипонатремиямен байланысты жанама әсерлердің дамуына жол бермейді.

Калий: Жүрек ырғағын, бұлшықет функциясы мен қан қысымын реттеуге қатысатын маңызды электролит. Калий жетіспеушілігімен, әлсіздік, құрысулар, аритмия және басқа симптомдар болуы мүмкін. Калий бар диеталық қоспалар калий жетіспеушілігін толтыру үшін пайдалы болуы мүмкін, бірақ оларды пайдалану қандағы калийді бақылауды қажет етеді. Қарсы көрсеткіштер: Гиперкалемия, бүйрек жеткіліксіздігі, калийді бір уақытта қабылдау, диуретиктерді біріктіру.
Магний: Жүйке жүйесін реттеуге, бұлшықет функциясы мен қан қысымын реттеуге қатысатын маңызды электролит. Магнийдің жетіспеушілігі, әлсіздік, конвульсия, аритмия және басқа симптомдар пайда болуы мүмкін. Магний бар диеталық қоспалар магний жетіспеушілігін толтыру үшін пайдалы болуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Ауыр бүйрек жеткіліксіздігі, AV блокадасы.
Натрий: Маңызды электролит ағзадағы сұйықтық көлемін және қан қысымын реттеуге қатысады. Натрий жетіспеушілігімен, әлсіздік, бас айналу, жүрек айну және басқа симптомдар пайда болуы мүмкін. Алайда, бүйрек ауруларымен бірге натрий бар диеталық қоспаларды қабылдаған кезде сақталуы керек, өйткені оның артық мөлшері сұйықтық ұстап, қан қысымының жоғарылауына әкелуі мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Гипернатремия, ауыр жүрек жеткіліксіздігі, бүйрек жеткіліксіздігі.

Маңызды: Электролиттерден тұратын диеталық қоспаларды пайдалану кезінде қандағы электролиттердің деңгейін бақылау және дәрігердің ұсыныстарын орындау қажет. Дәрігерге кеңеспастан электролиттердің жоғары дозаларын қабылдау ұсынылмайды.

6. Қалған диеталық қоспалар

Қабыну бүйрек ауруларының прогрессиясында маңызды рөл атқарады. Қуырма диеталық қоспалар бүйрек қабынуын азайтуға, олардың қызметін жақсартуға және аурудың дамуын бәсеңдетуге көмектеседі.

Куркумин (жоғарыдан қараңыз): Оның әртүрлі қабыну медиаторларының белсенділігін басу арқылы қабынуға қарсы күшті әсерге ие.
Boswellia Serrata: Құрамында қабынуға қарсы және анальгетикалық әсері бар бауыр қышқылдары бар. Босвелли бүйрек қабынуын азайтып, олардың қызметін жақсартуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Жүктілік, емізу, жеке төзбеушілік.
Зергер (Zingiber Officionale): Құрамында қабынуға қарсы және антиоксидантты әсер ететін гинеролдар бар. Зімбір бүйрек қабынуын азайтып, олардың қызметін жақсартуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Асқазан жарасы мен он екі елі ішек, арштар, қан кету.
Бромелайн: Ананасдан алынған ферменттер, ол қабынуға қарсы және протеолитикалық әсері бар. Бромелайн бүйрек қабынуын азайтып, олардың қызметін жақсартуы мүмкін. Қарсы көрсеткіштер: Қан кету қаупі, жеке төзбеушілік.

Маңызды: Дәрілік заттармен, әсіресе антикоагулянттармен және антисондарға қарсы дәрілік заттармен араласуға болады. Оларды қолданған кезде абай болу керек және дәрігердің ұсыныстарын орындау керек.

Бүйрек ауруларынан туындаған ісіну кезінде диеталық қоспаларды қолдану бойынша жалпы ұсыныстар

Дәрігермен кеңес беру: Диеталық қоспаларды қабылдамас бұрын дәрігермен, әсіресе бүйрек ауруларының қатысуымен кеңесіңіз. Дәрігер сіздің жағдайыңызды бағалай алады, ісінудің себебін анықтай алады және жеке сипаттамалар мен қарсы көрсетілімдерді ескере отырып, ең қолайлы диеталық қоспаларды таңдаңыз.
Жеке тәсіл: Диеталық қоспаларды таңдау жеке болуы керек және ісінудің себебі, бүйрек жеткіліксіздігі дәрежесі, бәсекелес аурулардың дәрежесі, жұқа аурулар мен есірткі қабылдаудың болуы керек.
Біртіндеп доза өседі: Сіз диеталық қоспаларды кішкентай дозалармен қабылдауыңыз керек, оларды ұсынылғанға біртіндеп көбейтіп, көбейте бастаңыз. Бұл толеранттылықты бағалайды және жанама әсерлердің дамуына жол бермейді.
Бүйрек функциясын басқару: Диеталық қоспаларды қолдану кезінде бүйректердің жұмысын үнемі бақылау керек, соның ішінде қандағы креатинин, мочевина және электролиттер деңгейі.
Сусындар: Диуретикалық диеталық қоспаларды қолдану кезінде дегидратацияның алдын алу үшін жеткілікті мөлшерде сұйықтықты (күніне кемінде 1,5-2 литр) қолдану қажет.
Диетаны сақтау: Бүйрек аурулары үшін тұз, сұйық және ақуызды шектеумен диета сақталуы керек.
Өзім-өздігінен аулақ болыңыз: Өзін-өзі жетілдіру ұсынылмайды және өзіңізге өзіңізге тәуелсіз тағайындалмайды. Диеталық қоспаларды дұрыс пайдаланбау жағдайдың нашарлауына және жанама әсерлердің дамуына әкелуі мүмкін.
Жапсырмаларды мұқият оқып шығу: Диеталық қоспаларды қолданбас бұрын, сіз жапсырманы мұқият оқып, қарсы көрсетілімдер мен аллергендер жоқ екеніне көз жеткізіңіз.
Диеталық қоспаларды сенімді жерлерде сатып алу: Бұрандаларды тек фармацецияларда немесе мамандандырылған дүкендерде сатып алу керек, олар жалған немесе төмен өнімдерді сатып алмауы үшін сатып алу керек.

Қорытынды

Бұрандалар бүйрек ауруларынан туындаған ісінуді дәстүрлі емдеуге пайдалы болуы мүмкін. Алайда, оларды қолдану дәрігермен ерекше сақтықпен және кеңес беруді қажет етеді. Диеталық қоспалар дәрі-дәрмектерді ауыстыру емес және бүйрек ауруын емдей алмайтындығын есте ұстаған жөн. Олар симптомдарды азайтуға, бүйрек функциясын қолдайды және дененің жалпы жағдайын жақсартуға көмектеседі. Дәрігердің ұсыныстарын мұқият сақтау, бүйрек функциясын бақылау және диеталық қоспаларды дұрыс таңдау жақсы нәтижеге қол жеткізіп, жанама әсерлердің дамуына жол бермейді.