Supplément alimentaire hépatique: analyse comparative - Добавки для Здоровья и Долголетия

Supplément alimentaire hépatique: analyse comparative

I. Foie – Filtre et laboratoire du corps

Le foie est un organe vital qui remplit de nombreuses fonctions qui assurent l’activité normale du corps. Il agit comme un filtre, neutralisant les toxines provenant de l’extérieur et formé dans le processus de métabolisme. De plus, le foie synthétise les protéines nécessaires à la coagulation sanguine, est impliquée dans l’échange de graisses, de glucides et de vitamines, et également de déposer le glycogène – une source d’énergie de rechange. Les dommages au foie causés par divers facteurs peuvent entraîner des maladies graves, telles que l’hépatite, la cirrhose et le foie gras non alcoolique (NAZBP). Le maintien de la santé hépatique est un aspect clé du puits général.

Ii Facteurs affectant la santé hépatique

La santé du foie est influencée par de nombreux facteurs, à la fois internes et externes.

Alcool: Une consommation excessive d’alcool est l’une des principales causes de maladie d’alcool du foie (ABP). L’alcool a un effet toxique sur les cellules hépatiques, provoquant une inflammation (hépatite alcoolique) et une fibrose, qui, au fil du temps, peut progresser dans la cirrhose.
Virus: Hépatite virale (A, B, C, D, E) – maladies infectieuses graves qui affectent le foie. L’hépatite B et C, en particulier, peuvent se transformer en une forme chronique, conduisant à la cirrhose et au cancer du foie.
Repas inals: Le régime alimentaire, riche en graisses, en sucre et en produits transformés, contribue au développement de l’APL. L’obésité, la résistance à l’insuline et le syndrome métabolique sont des facteurs de risque de NAZBP.
Médicaments: Certains médicaments peuvent avoir un effet hépatotoxique, causant des lésions hépatiques. Ces médicaments comprennent certains antibiotiques, anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) et médicaments antifongiques.
Toxines: Les effets des substances toxiques, tels que les pesticides, les produits chimiques industriels et certaines toxines fongiques (aflatoxines), peuvent endommager le foie.
Maladies auto-immunes: L’hépatite auto-immune est une condition dans laquelle le système immunitaire du corps attaque les cellules hépatiques, provoquant une inflammation et des dommages.
Facteurs génétiques: Certaines maladies génétiques, telles que l’hémochromatose (accumulation de fer) et la maladie de Wilson (une violation du métabolisme du cuivre), peuvent entraîner des lésions hépatiques.

Iii. Le rôle des compléments alimentaires dans le maintien de la fonction hépatique

Les additifs biologiquement actifs (compléments alimentaires) sont positionnés comme moyens de maintenir la santé du foie et de le protéger des dommages. Cependant, il est important de comprendre que les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et ne sont pas destinés au traitement des maladies hépatiques. Ils peuvent être utilisés comme moyen auxiliaire pour maintenir la fonction du foie et améliorer son état, mais seulement après la consultation d’un médecin. L’efficacité et la sécurité des compléments alimentaires pour le foie varient en fonction de la composition, du dosage et des caractéristiques individuelles du corps.

Iv. Les principales composantes des compléments alimentaires pour le foie et les mécanismes de leur action

De nombreux compléments alimentaires hépatiques contiennent divers composants avec des propriétés hépatoprotectrices. Vous trouverez ci-dessous les composants et les mécanismes les plus courants de leur action:

Milk Thistle (Silybum marianum):
- Composant actif: Silimarin, qui est un complexe de flavolinans (Silibin, Silidian, Silikristin, etc.).
- Le mécanisme d’action:
  - Action antioxydante: La silimarine neutralise les radicaux libres, protégeant les cellules hépatiques contre le stress oxydatif.
  - Effet de membranestabilisation: Le silimarine renforce les membranes cellulaires des hépatocytes, empêchant la pénétration des toxines.
  - Action hépatoprotectrice: La simarine contribue à la régénération des cellules hépatiques et améliore sa fonction.
  - Action anti-inflammatoire: Le silimarine réduit l’inflammation dans le foie.
  - Inhibition de la fibrogenèse: Le silimarine peut ralentir le développement de la fibrose hépatique.
- Application: Soutien à la fonction hépatique pour l’hépatite, la cirrhose, le NAZBP et d’autres maladies hépatiques.
- Recherche clinique: Certaines études montrent l’effet positif du simarine pour les maladies hépatiques, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer son efficacité et déterminer la dose optimale.
Artichaut (Cynara Scolymus):
- Composant actif: Qinarin, ainsi que d’autres composés phénoliques.
- Le mécanisme d’action:
  - Action cholérétique: L’artichauteur stimule la production et l’écoulement de la bile, améliorant la digestion et contribuant à l’élimination des toxines.
  - Action hépatoprotectrice: L’artichaut protège les cellules hépatiques des dommages et favorise leur régénération.
  - Action antioxydante: L’artichauteur neutralise les radicaux libres.
  - Diminution de niveau à clôture du cholestérol: L’artichauteur peut aider à réduire le cholestérol sanguin.
- Application: Support de la fonction du foie et de la vésicule biliaire, amélioration de la digestion, réduction du cholestérol.
- Recherche clinique: Des études montrent que l’extrait d’artichaut peut être utile pour la dyspepsie et le syndrome du côlon irritable, mais son efficacité dans les maladies du foie nécessite une étude plus approfondie.
Phospholipide (phospholipides):
- Composant actif: Les phospholipides essentiels, tels que la phosphatidylcholine.
- Le mécanisme d’action:
  - Effet de membranestabilisation: Les phospholipides sont intégrés dans les membranes cellulaires des hépatocytes, restaurant leur structure et leur fonction.
  - Amélioration du métabolisme lipidique: Les phospholipides contribuent à la normalisation du métabolisme des graisses dans le foie et réduisent le risque de développer le NAZBP.
  - Action hépatoprotectrice: Les phospholipides protègent les cellules hépatiques des dommages causés par les toxines et d’autres facteurs.
- Application: Soutien à la fonction hépatique pour l’hépatite, la cirrhose, le NAZBP et d’autres maladies hépatiques.
- Recherche clinique: Certaines études montrent que les phospholipides essentiels peuvent être utiles dans le traitement des PLA et des maladies hépatiques alcoolisées, mais d’autres études sont nécessaires pour confirmer leur efficacité.
Acide glycyrristique (acide glycyrhique)::
- Composant actif: Acide glycyrisinique extrait de la racine de la réglisse (Glycyrhiza glabra).
- Le mécanisme d’action:
  - Action anti-inflammatoire: L’acide glycyrisinique a des propriétés anti-inflammatoires, réduisant l’inflammation dans le foie.
  - Action antivirale: L’acide glycyrisinique peut avoir un effet antiviral, en particulier contre le virus de l’hépatite C.
  - Action hépatoprotectrice: L’acide glycyrisinique protège les cellules hépatiques des dommages.
- Application: Soutien à la fonction hépatique pour l’hépatite, en particulier avec l’hépatite chronique C.
- Recherche clinique: Des études montrent que l’acide glycyristique peut être utile dans le traitement de l’hépatite C chronique, mais d’autres études sont nécessaires pour déterminer son efficacité et sa sécurité. Il convient de noter qu’une utilisation prolongée de l’acide glycyrique peut provoquer des effets secondaires, tels qu’une augmentation de la pression artérielle et de la rétention des liquides dans le corps.
Acide ursodésoxycholique, UDCA):
- Composant actif: Acide ursodexicoïque, acide biliaire.
- Le mécanisme d’action:
  - Action cholérétique: L’UDCA stimule la sortie de la bile et réduit sa toxicité.
  - Action hépatoprotectrice: L’UDCA protège les cellules hépatiques des dommages causés par les acides biliaires.
  - Action immunomodulatrice: L’UDCA a un effet immunomodulant, réduisant l’inflammation dans le foie.
- Application: Traitement de la cholangite biliaire primaire (PBH), dissolution des pierres biliaires du cholestérol, support de la fonction hépatique dans d’autres maladies hépatiques.
- Recherche clinique: L’UDCA est un médicament efficace pour le traitement de PBH. Son efficacité dans d’autres maladies du foie nécessite une étude plus approfondie. Il convient de noter que l’UDCA n’est pas un complément alimentaire, mais un médicament enregistré.
Acides aminés (acides aminés):
- Composant actif: L-Ornitine-L-aspartate, adénosylméthionine, même).
- Le mécanisme d’action:
  - L-Ornitin-L-ASPARTET: Favorise la détoxification de l’ammoniac dans le foie, améliore le métabolisme de l’azote. Il est utilisé pour l’encéphalopathie hépatique.
  - Ademetictin (même): Participe aux processus métaboliques dans le foie, est le donneur des groupes méthyle nécessaires à la synthèse du glutathion (le principal antioxydant dans le foie). Il a des propriétés hépatoprotectrices.
- Application: Soutien à la fonction hépatique pour l’hépatite, la cirrhose, l’encéphalopathie hépatique.
- Recherche clinique: Des études montrent que la l-annitine-l-asparte est efficace pour l’encéphalopathie hépatique. Le même peut être utile pour la cholestase et certaines autres maladies du foie, mais des recherches supplémentaires sont nécessaires.
Vitamines et minéraux (vitamines et minéraux):
- Composant actif: B Vitamines B (en particulier B1, B2, B6, B12), vitamine E, sélénium, zinc.
- Le mécanisme d’action:
  - B Vitamines B: Participer aux processus métaboliques dans le foie, soutenir sa fonction.
  - Vitamine E, sélénium: Ils ont des propriétés antioxydantes, protègent les cellules hépatiques du stress oxydatif.
  - Zinc: Participe au métabolisme de l’alcool et d’autres substances dans le foie.
- Application: Support de la fonction hépatique, réapprovisionnement d’une carence en vitamines et minéraux.
- Recherche clinique: La carence en vitamines et minéraux peut aggraver la fonction du foie. L’utilisation de complexes vitamines-minérales peut être utile pour maintenir la santé du foie, en particulier chez les personnes ayant une carence en nutriments.

V. Analyse comparative des compléments alimentaires pour le foie (exemples)

Vous trouverez ci-dessous des exemples de certains compléments alimentaires pour le foie présentés sur le marché, indiquant leur composition, l’action estimée et les effets secondaires possibles. Il est important de se rappeler que ce ne sont que des exemples, et avant d’utiliser tout complément alimentaire, vous avez besoin pour consulter un médecin.

Hépabène (hépabène):
- Composition: Extrait de fruits de fruits de Spotted (Silimarin), Extrait de fumée de drogue.
- L’action présumée: Hépatoprotecteur, cholérétique, antispasmodique.
- Effets secondaires possibles: Rarement – Dyspepsie, Diarrhée.
- Notes: Un médicament combiné contenant du silimarine et de l’extrait de fumée, qui a un effet choléré et antispasmodique.
Essencea Forte n (Essential Forte n):
- Composition: Phospholipides essentiels.
- L’action présumée: Membranestabilising, hépatoprotecteur, amélioration du métabolisme lipidique.
- Effets secondaires possibles: Rarement – dyspepsie, réactions allergiques.
- Notes: Contient des phospholipides essentiels, qui restaurent la structure des membranes cellulaires cellulaires cellulaires cellulaires.
Карсил (Carsil):
- Composition: Fruit Fruit Extrait de tacheté (Silimarin).
- L’action présumée: Hépatoprotecteur, antioxydant, régénératif.
- Effets secondaires possibles: Rarement – dyspepsie, réactions allergiques.
- Notes: Contient du silimarine, qui protège les cellules hépatiques des dommages.
Liv.52 (Liv.52):
- Composition: Un médicament combiné contenant des extraits de diverses herbes (câpres épineuses, chicorée ordinaire, petit noir, terminaison Arjuna, etc.).
- L’action présumée: Hépatoprotecteur, cholérétique, antioxydant, amélioration de l’appétit.
- Effets secondaires possibles: Rarement – dyspepsie, réactions allergiques.
- Notes: Un médicament multicomposant avec un effet hépatoprotecteur présumé. L’efficacité et la sécurité des composants individuels peuvent varier.
Ursosan (Ursosan):
- Composition: Ursodoxichol aplist (UDCA).
- L’action présumée: Cholérétique, hépatoprotecteur, immunomodulé.
- Effets secondaires possibles: Diarrhée, nausées, vomissements, activité accrue des enzymes hépatiques.
- Notes: Le médicament utilisé pour traiter la PBH et d’autres maladies hépatiques. Pas un complément alimentaire.
Heptral (Heptral):
- Composition: Adémétionine (S-adénosylmétitionine, même).
- L’action présumée: Hépatoprotecteur, antidépresseur, régénératif.
- Effets secondaires possibles: Nausées, douleurs abdominales, diarrhée, insomnie.
- Notes: Un médicament utilisé pour traiter les maladies du foie et de la dépression. Pas un complément alimentaire.

Vi. Sécurité et effets secondaires des compléments alimentaires pour le foie

Malgré le fait que les compléments alimentaires sont souvent positionnés comme moyens sûrs, il est important de considérer la possibilité d’effets secondaires et d’interactions avec les médicaments.

Intolérance individuelle: Certaines personnes peuvent être sensibles à certaines composantes des compléments alimentaires, qui peuvent se manifester sous forme de réactions allergiques, de dyspepsie et d’autres effets secondaires.
Interactions avec les médicaments: Bades peut interagir avec les médicaments en modifiant leur efficacité ou en augmentant les effets secondaires. Par exemple, une canne tachetée peut affecter le métabolisme de certains médicaments métabolisés par les enzymes du cytochrome P450.
Hépatotoxicité: Dans de rares cas, les compléments alimentaires peuvent avoir un effet hépatotoxique, causant des lésions hépatiques. Cela est particulièrement vrai pour les compléments alimentaires contenant des herbes avec une sécurité non prouvée ou utilisé à des doses élevées.
Produit mauvais: Sur le marché des compléments alimentaires, des produits de qualité pauvre contenant des impuretés inappropriés à la composition déclarée ou contenant des substances nocives peuvent être trouvés.

Vii. Mauvais critères de sélection pour le foie

Lors du choix d’un complément alimentaire pour le foie, les facteurs suivants doivent être pris en compte:

Composition: Étudiez soigneusement la composition du complément alimentaire et assurez-vous qu’elle contient des composants avec une activité hépatoprotectrice éprouvée.
Dosage: Suivez la dose recommandée indiquée sur l’emballage. Ne dépassez pas le dosage sans consulter un médecin.
Fabricant: Choisissez des compléments alimentaires auprès de fabricants célèbres et fiables qui se conforment aux normes de qualité et de sécurité.
Avis: Consultez les examens d’autres personnes qui ont utilisé ce complément alimentaire.
Consultation avec un médecin: Avant d’utiliser un complément alimentaire pour le foie, il est nécessaire de consulter un médecin afin de vérifier sa sécurité et son opportunité dans votre cas.

Viii. Alternatives Badam pour maintenir la santé du foie

En plus des compléments alimentaires, il existe d’autres moyens de maintenir la santé du foie:

Nutrition saine: Observez une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, produits à grains entiers et sources faibles en matière de protéines. Limitez la consommation d’aliments gras, frits, sucrés et traités.
Refus d’alcool: Limiter ou éliminer complètement la consommation d’alcool.
Activité physique: Exercices physiques régulièrement.
Maintenir un poids santé: Évitez l’obésité et maintenez un poids santé.
Éviter les toxines: Essayez d’éviter les effets des substances toxiques, telles que les pesticides, les produits chimiques industriels et la fumée de tabac.
Examens médicaux réguliers: Passez des examens médicaux réguliers pour identifier et traiter les maladies hépatiques aux premiers stades.

Ix. Perspectives de recherche sur les compléments alimentaires pour le foie

Des études visant à étudier l’efficacité et la sécurité des compléments alimentaires pour le foie sont en cours. En particulier, de nouveaux composants avec une activité hépatoprotective potentiel sont étudiés, ainsi que des formes plus efficaces et sûrs de compléments alimentaires. Les résultats de ces études peuvent conduire à la création de nouveaux moyens pour maintenir la santé du foie et améliorer la qualité de vie des personnes atteintes de maladies hépatiques.

X. Aspects juridiques et réglementation des compléments alimentaires

La réglementation juridique des compléments alimentaires varie considérablement dans différents pays. Dans la plupart des pays, les compléments alimentaires sont réglementés comme des produits alimentaires et non comme des médicaments. Cela signifie qu’ils ne sont pas soumis au même contrôle strict de la qualité et de la sécurité que les médicaments. Il est important d’étudier soigneusement des informations sur le fabricant et la disponibilité de certificats de qualité. Dans certains pays, il existe des exigences strictes pour l’étiquetage des compléments alimentaires, notamment en indiquant la composition, le dosage et les effets secondaires possibles.

Xi. Interaction des compléments alimentaires avec des médicaments

Il est extrêmement important de considérer les interactions potentielles des compléments alimentaires avec des médicaments. Certains compléments alimentaires peuvent améliorer ou affaiblir l’effet des médicaments, ce qui peut entraîner des effets secondaires indésirables ou une diminution de l’efficacité du traitement. Par exemple, le moût de Saint-Jean, utilisé dans certains compléments alimentaires, peut réduire l’efficacité des comprimés contraceptifs et d’autres médicaments. Par conséquent, avant d’utiliser un complément alimentaire, il est nécessaire d’informer le médecin de tous les médicaments que vous prenez.

Xii. Le rôle de la commercialisation et de la publicité dans la promotion des compléments alimentaires

Le marketing et la publicité jouent un rôle important dans la promotion des compléments alimentaires. Souvent, dans la publicité des compléments alimentaires, leurs propriétés bénéfiques sont exagérées et les effets secondaires possibles sont silencieux. Il est important d’évaluer de manière critique les déclarations publicitaires et de ne pas les faire confiance aveuglément. Il faut se rappeler que les compléments alimentaires ne sont pas des médicaments et ne peuvent pas remplacer le traitement complet prescrit par un médecin.

Xiii. La valeur du choix éclairé des compléments alimentaires

Le choix éclairé des compléments alimentaires est la clé de la sécurité et de l’efficacité. Avant d’utiliser un complément alimentaire, il est nécessaire d’étudier soigneusement les informations à son sujet, de consulter un médecin et d’évaluer le rapport des avantages et des risques. Ne comptez pas sur la publicité et les conseils d’amis. Il est important de se rappeler que la santé du foie est une question sérieuse qui nécessite une approche responsable.

Xiv. Régime alimentaire et style de vie pour la santé du foie

Un mode de vie sain et une bonne nutrition sont à la base de la santé du foie. Il est nécessaire d’adhérer à une alimentation équilibrée riche en fruits, légumes, produits à grains entiers et sources de protéines faibles. La consommation d’aliments gras, frits, sucrés et traités doit être limité. Il est également important d’abandonner le tabagisme et de limiter l’utilisation de l’alcool. Les exercices physiques réguliers et le maintien d’un poids santé contribuent également à la santé du foie.

Xv. Mythes et idées fausses sur le complément alimentaire pour le foie

Il existe de nombreux mythes et erreurs sur le complément alimentaire pour le foie. Certaines personnes croient que les compléments alimentaires peuvent remplacer le traitement complet des maladies hépatiques. C’est faux. BADES ne peut être utilisé que comme agent auxiliaire et seulement après la consultation d’un médecin. Un autre mythe est la conviction que tous les compléments alimentaires sont sûrs. C’est aussi faux. Certains compléments alimentaires peuvent provoquer des effets secondaires et interagir avec les médicaments.

Xvi. L’importance de consulter un médecin avant d’utiliser des compléments alimentaires

La consultation avec un médecin avant d’utiliser des compléments alimentaires est une condition nécessaire pour la sécurité et l’efficacité. Le médecin sera en mesure d’évaluer votre état de santé, d’identifier les contre-indications possibles et de choisir le complément alimentaire optimal, en tenant compte de vos besoins individuels. Ne vous auto-sous-médiat pas et ne faites pas confiance aux conseils des non-professionnels.

Xvii. L’avenir des compléments alimentaires pour le foie: nouveaux développements et tendances

À l’avenir, vous pouvez vous attendre à l’apparition de nouveaux compléments alimentaires pour le foie avec des caractéristiques améliorées et une efficacité prouvée. De nouvelles technologies pour la livraison de substances actives sont en cours d’élaboration qui peuvent augmenter leur biodisponibilité et améliorer l’effet thérapeutique. Des études sont également menées visant à étudier l’interaction de diverses composantes des compléments alimentaires et le développement de médicaments combinés avec un effet synergique.

Xviii. Conseils pratiques sur l’utilisation de compléments alimentaires pour le foie

Étudiez soigneusement la composition des compléments alimentaires et des instructions à utiliser.
Suivez la dose recommandée.
Prenez un complément alimentaire conformément aux recommandations du médecin.
Parlez au médecin de tous les médicaments que vous prenez.
En cas d’effets secondaires, arrêtez de prendre le complément alimentaire et consultez un médecin.
Gardez les compléments alimentaires inaccessibles aux enfants.
Achetez des compléments alimentaires uniquement dans des pharmacies de confiance ou des magasins en ligne.

Xix. Conclusion sur le complément alimentaire pour le foie: approche et responsabilité individuelles

L’utilisation de compléments alimentaires pour le foie est une question individuelle qui nécessite une approche responsable. Il est nécessaire de prendre en compte l’état de la santé, la présence de maladies concomitantes, les médicaments pris et les contre-indications possibles. La consultation avec un médecin est une condition préalable à la sécurité et à l’efficacité. Ne comptez pas sur la publicité et les conseils d’amis. La santé du foie est une question sérieuse qui nécessite une approche professionnelle.

Xx. Glossaire des termes associés aux compléments alimentaires et à la santé du foie

Mauvais (additif biologiquement actif): Le concentré de substances naturelles ou identiques aux substances biologiquement actives naturelles destinées à l’apport direct avec des aliments ou à l’introduction dans les produits alimentaires afin d’enrichir le régime alimentaire avec des aliments individuels ou des substances biologiquement actives et leurs complexes.
Hépatocytes: Cellules hépatiques remplissant les fonctions de base de l’organe.
Hépatoprotecteur: Une substance avec des effets protecteurs sur les cellules hépatiques.
Hépatite: Inflammation du foie.
Tsrose: Une maladie hépatique chronique caractérisée par le remplacement du tissu normal du foie avec un tissu cicatriciel.
NAZBP (maladie hépatique non alcoolique):: La maladie du foie, caractérisée par l’accumulation de graisses dans les cellules du foie chez les personnes qui n’abusent pas d’alcool.
ABP (maladie du foie alcoolique): Maladie du foie causée par une consommation excessive d’alcool.
Fibroz: La croissance du tissu conjonctif dans le foie, conduisant à une violation de sa fonction.
Outil choléréme: Une substance qui stimule la production et l’écoulement de la bile.
Antioxydant: Une substance qui neutralise les radicaux libres et la protection des cellules contre le stress oxydatif.
Flawlsnans: Une classe de composés organiques avec des propriétés antioxydantes et hépatoprotectrices (par exemple, silimarine).
Phospholippide: Classe lipidique, qui sont les principales composantes des membranes cellulaires.
Acide glycyrisinique: Une substance extraite d’une racine de réglisse, qui a des propriétés anti-inflammatoires et antivirales.
Acide Ursodookochole (UDCA): Acide bilstone avec des effets cholétiques et hépatoprotecteurs.
Ademetictin (même): L’acide aminé impliqué dans les processus métaboliques dans le foie et a des propriétés hépatoprotectrices.
Encéphalopathie hépatique: Trouble neurologique causé par une violation de la fonction hépatique et l’accumulation de substances toxiques dans le sang.
Recherche clinique: Des recherches scientifiques menées pour évaluer l’efficacité et la sécurité des médicaments et des compléments alimentaires.
Biodisponibilité: Le degré et la vitesse avec lesquels la substance active entre dans la circulation sanguine et atteint son lieu d’action.
Métabolisme: Un ensemble de réactions chimiques se produisant dans le corps.
Détoxification: Le processus de neutralisation des substances toxiques dans le corps.
Cytochrome P450: La famille des enzymes impliquées dans le métabolisme des médicaments et autres substances dans le foie.

Cet article détaillé fournit un aperçu complet des compléments alimentaires pour la santé du foie, couvrant divers aspects des fonctions du foie aux ingrédients spécifiques, à l’analyse comparative, aux problèmes de sécurité et aux perspectives futures. Il est structuré pour une lecture facile et comprend un glossaire de termes. Le contenu est conçu pour être optimisé avec des mots clés et des phrases pertinents à travers le texte. N’oubliez pas de consulter les professionnels de la santé avant de prendre des décisions concernant votre santé.

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